◇『ルーシーダットンで長生き』 心と体を丈夫にして健康維持と寿命も伸びるタイ式体操! “ルーシーダットン”とは日本ではほとんど知られていないタイ伝統の体操 法。“ルーシー”はタイ語で仙人または林間修行者を意味し、“ダットン” は、身体の各部分をストレッチすること。身体の均整を整え、丈夫にするの が目的。教室のある渋谷区の日本ヌアボーランスクールでは1日6時間3万 円。無料公開講座も時々開催されている。 (ヨガのように様々なポーズのストレッチで体が温まるそうですよ:う)