◇『血液型ダイエット』
○『血液型ダイエット』(飲み物編)
韓流ダイエットとしても大ブーム!
韓国で今ブームになっているダイエット。A型はコーヒーダイエット、薄く
いれ、空腹時に。AB型は緑茶ダイエット。朝は冷茶、夜は温茶を。B型は朝
鮮人参茶ダイエット。空腹時には熱くして。蜂蜜は×。O型は生姜茶ダイエ
ット。生姜スライスを水で煮た汁を、ノンシュガーで1日3回食後に。
(↑↓ともに米国のピーター・J・ダダモ博士が提唱する健康法が根底に)
http://jamd.ne.jp/diet/index.html
○『血液型ダイエット』(食べ物編)
血液型によってやせる食材は違った!
体質を血液型から分析。血液型に合った食材を食べれば、代謝効率が上がり
血液もサラサラになってやせる体質になるというもの。農耕民族タイプのA
型は「納豆」、狩猟民族タイプのO型は「キムチ」、遊牧民タイプのB型は
「ヨーグルト」、新人類タイプのAB型は「納豆&ヨーグルト」がオススメ。
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